Teknoloji Bağımlılığı ile Başa Çıkma
Bu yazımızda, “Teknoloji bağımlılığı nedir? Teknoloji bağımlılığının nedenleri, belirtileri nelerdir?” gibi sorulara cevap verip teknoloji bağımlılığı ile başa çıkmaya yönelik bazı önerilerde bulunacağız. İnsanlık olarak özellikle 21. yüzyılın başından beri…
Detaylar »
Öfkeyle Başa Çıkma
Bu yazımızda, “Öfke nedir?” sorusuna cevap verip öfkeyle başa çıkmaya yönelik bazı önerilerde bulunacağız. En basit ifadeyle öfke; tehdit, incinme vb. karşısında gösterilen saldırganlık tepkisi olarak tanımlanabilir. Kızgınlık, hışım, hiddet…
Detaylar »
FOMO ile Başa Çıkma
Bu yazımızda, “FOMO nedir?” sorusuna cevap verip FOMO ile başa çıkmaya yönelik bazı önerilerde bulunacağız. Son dönemde, özellikle kripto paraların ve bu paraların işlem gördüğü borsaların popülerleşmesiyle beraber yeni bir…
Detaylar »
Ölüm Korkusuyla Başa Çıkma
Bu yazımızda, ölüm korkusunun kökenine inip ölüm korkusuyla başa çıkmaya yönelik bazı önerilerde bulunacağız. Kuşkusuz ki ölüm, doğumla beraber yaşamın en temel dinamiklerinden birisi. Hatta ölümün, birçok canlı açısından yaşamın…
Detaylar »
Stresle Başa Çıkma
Bu yazımızda, “Stres nedir? Stres neden olur?” gibi sorulara cevap verip stresle başa çıkma yöntemlerine değineceğiz. En genel ifadeyle stres; endişe, şok, korku gibi nedenlerle oluşan gerginlik hâli olarak tanımlanabilir….
Detaylar »